Şu 4 Şeye Dikkat Eden Hastalık Nedir Bilmiyor
Yayınlanma:
Prof. Dr. Güner Sönmez hasta olmamak için yapılacak 4 şeyi açıkladı.
Sadece sayacağım 4 şeye dikkat ederseniz;
-Şeker hastalığı riski % 93
-Kalp krizi riski % 81
-inme riski % 50
-Kanser riski % 36 AZALIR.
İşte o 4 davranış:
•Hiç sigara içmemek
•ideal kilonu korumak
•Düzenli egzersiz yapmak
•Sağlıklı beslenmek
Sadece sayacağım 4 şeye dikkat ederseniz;
— Prof Dr Güner Sönmez (@DrGunerSonmez) April 25, 2024
-Şeker hastalığı riski % 93
-Kalp krizi riski % 81
-inme riski % 50
-Kanser riski % 36 AZALIR.
İşte o 4 davranış:
•Hiç sigara içmemek
•ideal kilonu korumak
•Düzenli egzersiz yapmak
•Sağlıklı beslenmek
Güncel Haberler
