1 Kaşık Elma Sirkesi Yetiyor Görenler Gözlerine İnanamıyor
Yayınlanma:
Yeni Araştırmaya göre günde 1 yemek kaşığı elma sirkesini suya katıp içenlerde, 12 hafta sonunda ortalama 6,75 kg kilo kaybı oldu.
Günde sadece 1 yemek kaşığı elma sirkesi içmek kilo vermenizi ve bel çevrenizin incelmesini sağlayabilir.
Ayrıca kan glikoz, trigliserit ve kolesterol düzeylerinde iyileşme oldu.
• Elma sirkesi sabahları 1 bardak suya katılarak aç karna içilmiş.
• 1 bardağa 5ml, 10 ml veya 15 ml katılmış. En çok etki 15 ml’de görülmüş.
Elma sirkesi mucizedir, istediğin kadar yiyip kilo vermeni sağlar” şeklinde anlaşılmasın. Kilo vermek için ideal yöntem sağlıklı bir diyet ve egzersizdir. Elma sirkesi de buna destek olabilir.
Güncel Haberler
